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115-春季班 1151C6011-敦煌壁畫飛天舞蹈-舞千年

 招生人數:30人
 招生狀態(2): 開課中
 上課日期:2026-03-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~10點0分
 上課地點:稻江護家教學點 稻江護家韻律教室

課前資訊
 這門課適合誰?
1. 對舞蹈藝術愛好者 2. 對健康養生運動有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
鼓、敦煌舞衣
 上課會用甚麼方式進行呢?
戶外參訪及環境關懷、學員上臺表演與展現、個別指導與反覆練習、團體互動及小組活動、講師示範與實際演練
 評量方式
學員出席率20%、團體活動20%、學習態度20%、成果展演20%、社區活動參與20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
源自敦煌璧畫上的飛天、菩薩,其舞姿婀娜、曼妙優美。「飛天」又稱香音神,撒花雨、逐香雲,凌駕彩帶,迎風飛舞、衣袂飄舉、輕盈妙曼,展現輕靈飄逸與流暢之美。
 課程目標
1. 敦煌舞屬中國古典舞。為發揚中國傳統藝術,學習者透過舞蹈學習,認識傳統中國舞蹈的身韻技巧。
2. 東方舞蹈的靈活身韻運用,打開肢體的延展性,手腳的協調性,身體的節奏律動,更重要是情韻的投入,注入舞蹈的靈魂與生命。
3. 透過舞動身體,欣賞古典舞蹈優美意境。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
自行購買制服、音樂CD;舞蹈用品:彩帶;班費是否收取,尊重學員共同意願

課程大綱
第一週1課程導入與身體覺察認識敦煌鼓舞文化;站姿、呼吸、身體放鬆
第二週2鼓基本功 I鼓握法、單擊;鼓與舞姿的連結
第三週3鼓基本功 II連擊;敦煌手型搭配鼓點
第四週4基本步伐 I行步、碎步;步伐與鼓聲的呼應
第五週5基本步伐 II轉步、屈伸;加強身體重心控制
第六週6腰胯與身體律動腰胯協調;鼓舞力量感與韻律
第七週7手眼身法初步手、眼、身的方向訓練;呼吸與舞感結合
第八週8節奏與律動 I簡單節奏型;舞與鼓的協調配合
第九週9公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10節奏與律動 II多層次節奏;提升鼓舞流暢度
第十一週11敦煌身韻 I肩、腕、肘線條訓練;敦煌手勢展開
第十二週12敦煌身韻 II更複雜的手眼協調;壁畫舞姿臨摹
第十三週13空間感與隊形運用舞台移動;鼓舞中的方位與層次感
第十四週14組合動作 I短小鼓舞片段;連接手勢與步伐
第十五週15組合動作 II動作轉換、節奏加快;提升舞台表現
第十六週16小段落編排 I完成鼓舞小段落;加入表情與神態
第十七週17小段落編排 II完整舞段排練;展現舞與鼓合一
第十八週18成果呈現與總複習完整鼓舞作品演出;個人修正與回饋

講師介紹

陳雪蘋 講師  陳雪蘋 講師  陳雪蘋 講師     陳雪蘋 講師

 現職:
中華國際敦煌協會 常務理事、專業教師、講師
松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師
敦煌古典舞集舞蹈團 教師、舞者
 簡介:
淡江大學統計系畢、
【中華國際敦煌協會 常務理事、專業教師、講師】
【中正、松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師】
【救國團台北學苑 敦煌能量養生舞教師】
【青年服務社 敦煌能量養生舞教師】
【敦煌古典舞集 教師】
 專長:
敦煌舞蹈
敦煌能量養生舞
新唐風及新民族風舞蹈
 擁有證照:
西元2006年     敦教研証字第950521-003號
西元2008年     敦教研証字第970601-001號
西元2014年     敦教研證字第1031213-01號
 臉書(Facebook):


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