蝴蝶夢(短飄雙面扇) | 課課程總說明及基礎持扇練習 |
基礎訓練 | 古典身韻、神韻、音樂賞析 |
扇花組合及音樂搭配訓練 | 暖身、頂扇、托扇(開扇)、反托扇(合扇) |
扇花組合及音樂搭配訓練 | 暖身、盤扇(盤腕)、開扇(單手:上開扇;雙手:平開扇) |
扇花組合及音樂搭配訓練 | 暖身、合扇、扣扇、轉扇 |
扇花組合及音樂搭配訓練 | 暖身、握扇、揮扇(∞字) |
扇花組合及音樂搭配訓練 | 暖身、擺扇、亮扇、拋扇 |
扇花運用及音樂搭配訓練 | 暖身、雲手、颻子翻身 |
公民素養週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
扇花運用訓練 | 暖身、風火輪、盤腕 |
腳步基本練習 | 暖身、組合:圓場、勾拐步、颻子翻身、風火輪、平轉、花梆步 |
組合練習 | 暖身、提沈呼吸仰胸含胸、扇花舞徒手組合訓練 |
綜合練習 | 舞樂合練、音樂抑揚頓挫加強 |
流動性基訓 | 分組組合訓練 |
流動性基訓 | 暖身、體能訓練、舞碼修改與調整 |
總複習 | 成果展排練 |
總複習 | 成果展排練 |
總複習 | 成果展排練 |