第一週 | 1 | 課程說明與初識精油 | 課程介紹、學員自介、課程學習目標、分組、與精油的美麗相遇。 |
第二週 | 2 | 認識精油六大家族 | 精油選擇、精油萃取方式、植物六大家族、認識不同科屬之單方精油。 |
第三週 | 3 | 精油協助睡眠舒壓與日常保健 | 精油好眠術、精油舒壓術、精油身心保健。 |
第四週 | 4 | 精油X脈輪1 | 海底輪、臍輪介紹與精油用法,脈輪居家保養方法 |
第五週 | 5 | 精油X脈輪2 | 太陽輪、心輪介紹與精油用法,脈輪居家保養方法、心輪療癒教學。 |
第六週 | 6 | 精油X脈輪3 | 喉輪、眉心輪介紹與精油用法,脈輪居家保養方法、頭部放鬆舒緩教學 |
第七週 | 7 | 精油X脈輪4 | 頂輪、天輪介紹與精油用法,脈輪居家保養方法、脈輪坐式瑜伽、精油脈輪單點 |
第八週 | 8 | 精油與內在自我1 | 生命靈數的精油對應與用法1 |
第九週 | 9 | 公民參與週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
第十週 | 10 | 精油與內在自我2 | 生命靈數的精油對應與用法2 |
第十一週 | 11 | 心靈芳療1 | 何謂心靈芳療?什麼是NLP?淺談NLP神經語言程式學與日常運用 |
第十二週 | 12 | 心靈芳療2 | 心靈芳療幫助提升身心狀態技巧教學+練習 |
第十三週 | 13 | 心靈芳療3 | 心靈芳療幫助提升身心狀態技巧教學+練習 |
第十四週 | 14 | 心靈芳療4 | 心靈芳療幫助提升身心狀態技巧教學+練習+深層NLP冥想引導 |
第十五週 | 15 | 精油X五行 | 五行介紹、五行自我檢測、了解自身狀態與對應的精油用法、、手部放鬆舒緩 |
第十六週 | 16 | 精油X紫微1 | 紫微斗數入門簡介、十四主星對應精油運用、如何從主星個性特質來選擇精油、如何依據主星代表之身體狀況選擇精油 |
第十七週 | 17 | 精油X紫微2 | 十四主星對應精油運用、如何從主星個性特質來選擇精油、如何依據主星代表之身體狀況選擇精油 |
第十八週 | 18 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |