115-秋季班 1152C6006-敦煌壁畫舞蹈：飛天
課前資訊
這門課適合誰?
1.對舞蹈藝術愛好者 2.對健康養生運動有興趣者
需要準備的工具/軟體?
彩帶、敦煌舞衣
上課會用甚麼方式進行呢?
戶外參訪及環境關懷、學員上台表演與展現、個別指導與反覆練習、團體互動及小組活動、講師示範與實際演練
評量方式
學員出席率20%、團體活動20%、學習態度20%、成果展演20%、社區活動參與20%
課程簡介
課程QR CODE網址
敦煌舞屬中國古典舞，源自敦煌璧畫上的飛天、菩薩，其舞姿婀娜、妙曼優美。「飛天」又稱香音神，撒花雨、逐香雲，凌駕彩帶，迎風飛舞、衣袂飄舉、輕盈妙曼，展現輕靈飄逸與流暢之美。
課程目標
1. 為發揚中國傳統藝術，學習者透過舞蹈學習，認識傳統中國舞蹈的身韻技巧。
2. 東方舞蹈的靈活身韻運用，打開肢體的延展性，手腳的協調性，身體的節奏律動，更重要是情韻的投入，注入舞蹈的靈魂與生命。
3. 透過舞動身體，欣賞古典舞蹈優美意境。
參考書目
2. 東方舞蹈的靈活身韻運用，打開肢體的延展性，手腳的協調性，身體的節奏律動，更重要是情韻的投入，注入舞蹈的靈魂與生命。
3. 透過舞動身體，欣賞古典舞蹈優美意境。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
自行購買制服、音樂、舞蹈用品：彩帶
課程大綱
| 敦煌課程說明 | 課程總說明 |
| 敦煌基本身韻訓練（一） | 呼吸方式及手姿、手式解說（一） |
| 敦煌基本身韻訓練（二） | 呼吸方式及手姿、手式解說（二） |
| 敦煌基本身韻訓練（三） | 動作示範講解及練習 |
| 敦煌基本身韻訓練（四） | 腳步基本、反三道彎、三道彎、h腳、大也步、小射雁 |
| 敦煌基本身韻訓練（五） | 身形舞姿習練、上下盤腕、點靠訓練、彈跳訓練 |
| 身形舞姿習練、核心肌群、點轉訓練 | 單腳練習 |
| 呼吸及神韻基本訓練 | 單腳站及轉練習 |
| 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 彩帶基本訓練（一） | 飛翔、雙後拋彩、下彩 |
| 彩帶基本訓練（二） | 上飄曲線、後退正∞、後退波浪 |
| 彩帶基本訓練（三） | 平轉臥魚、交叉半圓、平轉小浪 |
| 彩帶基本訓練（四） | 內外轉圈、雙彩翻轉、橫走波浪 |
| 彩帶基本訓練（五） | 飛彩、拋彩、接彩、大翔姿 |
| 流動性基訓 | 組合訓練 |
| 總複習（一） | 成果展排練（一） |
| 總複習（二） | 成果展排練（二） |
| 總複習（三） | 成果展排練（三） |
講師介紹
陳雪蘋 講師
中華國際敦煌協會 常務理事、專業教師、講師
松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師
敦煌古典舞集舞蹈團 教師、舞者
簡介：
松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師
敦煌古典舞集舞蹈團 教師、舞者
淡江大學統計系畢、
【中華國際敦煌協會 常務理事、專業教師、講師】
【中正、松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師】
【救國團台北學苑 敦煌能量養生舞教師】
【青年服務社 敦煌能量養生舞教師】
【敦煌古典舞集 教師】
專長：
【中華國際敦煌協會 常務理事、專業教師、講師】
【中正、松山、中山社區大學 敦煌能量養生舞教師】
【救國團台北學苑 敦煌能量養生舞教師】
【青年服務社 敦煌能量養生舞教師】
【敦煌古典舞集 教師】
敦煌舞蹈
敦煌能量養生舞
新唐風及新民族風舞蹈
擁有證照：
敦煌能量養生舞
新唐風及新民族風舞蹈
西元2006年 敦教研証字第950521-003號
西元2008年 敦教研証字第970601-001號
西元2014年 敦教研證字第1031213-01號
西元2008年 敦教研証字第970601-001號
西元2014年 敦教研證字第1031213-01號
