載入中...

115-秋季班 1152C6011-魅力融合肚皮舞入門

 招生人數:30人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-09-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~10點0分
 上課地點:稻江護家教學點 

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
著輕便服裝
 上課會用甚麼方式進行呢?
基本動作教學及練習,1~2首舞碼組合教學,輕鬆好玩又可以達到健康與美麗。
 評量方式
成果展現

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
透過學習舞蹈的柔媚與性感展現優雅與美麗,團體學習互相鼓勵增進學習興趣與結交志同道合的朋友,擁有身心靈均健康的美好生活。
 課程目標
1.透過學習肚皮舞的柔媚與性感展現優雅與美麗。
2.藉由團體共學,互相鼓勵與合作中,提升團隊默契。
3.融合各種舞蹈動作,提升身體協調能力。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
製作表演舞衣由個人決定是否製作

課程大綱
第一週1中東肚皮舞的發源與基礎介紹中東肚皮舞基本介紹,簡單基本動作,課程學習注意事項及狀況概述
第二週2舞蹈基礎動作練習臀部基礎動作,舞碼組合
第三週3舞蹈基礎動作練習腹部基礎動作,舞碼組合
第四週4舞蹈基礎動作練習手部、肩上基礎動作,舞碼組合
第五週5舞蹈基礎動作練習腰部基礎動作,舞碼組合
第六週6舞蹈基礎動作練習胸部基礎動作,舞碼組合
第七週7舞蹈基礎動作練習基礎舞步練習,舞碼組合
第八週8舞蹈基礎動作練習基礎舞步練習,舞碼組合
第九週9公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10中東文化體驗體驗中東美食/舞臺彩妝教學/縫製舞衣教學
第十一週11舞蹈基礎動作練習舞碼組合教學與舞碼組合教學
第十二週12舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十三週13舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十四週14舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十五週15舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十六週16舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十七週17舞蹈基礎動作練習基礎動作練習與舞碼組合教學
第十八週18舞蹈基礎動作練習舞碼練習,展現成果

講師介紹

黃曉寧 講師  黃曉寧 講師  黃曉寧 講師     黃曉寧 講師

 簡介:
授課經驗: 中山社區大學,長春藤美容中心,永豐銀行舞蹈社團
經歷: 阿斯瑪中東肚皮舞團資深師資/松山社區大學中東肚皮舞助教/萬華社區大學中東肚皮舞助教/長春藤健康管理中心肚皮舞指導老師/美容業及銀行機構肚皮舞課程指導
2005年肚皮舞交流賽團體組第一名
2006年第二屆Belly Dance受邀表演
2007年第二屆大江盃肚皮舞賽第三名
2009年全國肚皮舞大賽第一名
2013年Nefertiti肚皮舞公開賽職業團體第五名
 專長:
各類中東肚皮舞蹈研究
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


臺北市中山社區大學
地址:104台北市中山區新生北路三段55號
電話:02-2597-3371 傳真:02-2586-3158 E-mail:zscc@zscc.tp.edu.tw
台北市中山社區大學.
top↑