生命和能量的概要 | 認識能量以及能量如何在潛意識影響我們生命的各個面向,如家庭、感情、人際、情緒、工作、金錢等。 |
能量舞蹈基礎-情緒、能量、肢體 | 活絡身體能量、放鬆心情,熟悉身體與感受能量。 |
第一脈輪-海底輪-生命的根基 | 討論生命的不安全感、恐懼焦慮,與宇宙真理。 |
第二脈輪-臍輪-情緒能量中心 | 探討情緒、創造力、連結力、魅力、內在女人、內在小孩、內在男人的情緒感覺,如何跟世界連結、呈現表達自己、生命能量。 |
第三脈輪-胃輪-力量中心 | 探討內在力量、自信展現、成為生命的主人。 |
第四脈輪-心輪-愛 | 探討愛、柔軟心、寬恕、接納、慈悲心 |
第五脈輪-喉輪-表達 | 探討如何好好的溝通表達、自我表達、自我呈現 |
第六脈輪-眉心輪-洞見和智慧 | 探討自我覺察力、智慧、覺知與正知見 |
公民素養週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
第七脈輪-頂輪-真理真愛 | 探討真理、真愛、宇宙無條件的愛。 |
內在小孩 | 探討內在小孩、情緒與原生家庭如何影響我們的生命。 |
內在小孩-快樂 | 深入探討如何擁有一顆快樂的心、擺脫煩惱的束縛,做真正的自己。 |
陰性能量 | 探討陰性能量與愛自己。 |
內在女人-幸福 | 深入探討幸福秘訣、美麗心法,做個自在女人。 |
陽性能量 | 探討陽性能量、自信、自我展現。 |
內在男人-成功 | 深入探討成功的本質、愛他心。 |
綜合探討 | 綜合探討本學期的課程內容。 |
成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |